Il caso ha guidato tante scoperte. Tra queste, una delle principali nell’ambito delle neuroscienze riguarda un particolare tipo di cellule cerebrali: si tratta dei “neuroni specchio” e della loro correlazione con l’apprendimento, le emozioni ed il movimento.
I sogni comuni, anche se appaiono semplici, stupidi o banali, riordinano quanto sta accadendo in noi ed intorno a noi. A volte mettono in scena conflitti che tendono ad arrivare nella realtà … Come accade?
Abbiamo preso in esame fino ad ora, sogni speciali e ben riconoscibili come i grandi sogni ed i sogni ricorrenti, o argomenti di interesse generale come ricordare i sogni. Oggi ci occupiamo dei sogni comuni, che come, la parola suggerisce, hanno una qualità più legata al quotidiano, ma non sono per questo meno interessanti. (altro…)
Il fungo che potrebbe aiutare a sconfiggere il cancro.
Secondo una ricerca inglese dell’Università di Nottingham l’estratto di un fungo parassita che cresce nel Tibet (e in Olanda) potrebbe dare ottimi risultati nella lotta contro il cancro. L’importante è che la medicina naturale si affianchi a quella ufficiale senza aver la pretesa di sostituirla.
LA CATTIVERIA: MALATTIA O SCELTA?
Molto spesso mi vengono posti dei quesiti, come psichiatra, ai quali ho difficoltà di dare una risposta “professionale”. Un’amica di recente mi ha chiesto se la cattiveria e la crudeltà possano essere una malattia, una predisposizione genetica oppure se si può diventare cattivi. La mia amica, sconvolta da un video in cui vengono mostrate crudeltà efferate, probabilmente ha necessità di darsi delle ragioni di quanto aveva visto. Non è la sola, domande simili mi vengono poste molto spesso.
Che significato hanno i sogni ricorrenti che, notte dopo notte, ci confrontano con i medesimi personaggi, peaesaggi, ed azioni oniriche? Quali fantasmi si agitano nel nostro inconscio e mettono in scena lo stesso “film” nei nostri sogni?
Il mese scorso con la ricorrenza di San Valentino abbiamo parlato del significato dell’amore nei sogni e del coinvolgimento emotivo profondo che li caratterizza. Oggi affrontiamo un’altra importante tipologia di sogni: i sogni ricorrenti ed i sogni di sequenza, e la qualità che li contraddistingue di mettere in evidenza aspetti della vita del sognatore che devono esser “guariti”o trasformati.
I sogni ricorrenti si ripetono con una frequenza più o meno regolare e presentano lo stesso tema. La struttura del sogno, le scene, le atmosfere, la sequenza scenica possono essere fisse, oppure variare mantenendo un unico elemento che ritorna con insistenza. Le emozioni che il sognatore sperimenta si trasformano spesso in ansia e paura (molti sogni ricorrenti sono incubi), ma anche in fascinazione e curiosità nei confronti di questo insistere e reiterare di azioni oniriche.
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Il significato del sentimento d’amore nei sogni è l’argomento dell’articolo che, in occasione di San Valentino, dedico all’amore ed alle emozioni che ne discendono: un bisogno primordiale ed immutato nella storia evolutiva dell’uomo.
A.Canova- Amore e Psiche
Il significato dell’ amore nei sogni, è il riflesso di un bisogno primario nella vita di ognuno. L’amore è il sentimento centrale nell’esistenza degli esseri umani, è ciò che per Dante “Move il sol e l’altre stelle..” (*) che con questa definizione ne fa risaltare la potenza cosmogonica, che condiziona i comportamenti del bambino e dell’adulto esprimendosi universalmente con il bisogno d’amore, la ricerca d’amore, la paura di non essere amati.
L’amore è una pulsione istintiva di attrazione ed unione degli opposti che, nella sua forza ed impetuosità, nella sua stravaganza o pazzia, accende i cuori e i corpi degli uomini, e sovrintende alle relazioni fisiche e spirituali al fine di mantenere vivi i rapporti e popolata la terra. In questo contesto, prenderemo in considerazione l’ amore nei sogni solo come emozione e tensione romantica verso un’altra persona, tralasciando gli aspetti di sessualità ed eros.
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Una malattia terribile e devastante che la psichiatra Donatella Lai ci descrive non solo con professionalità ma anche con la profonda umanità ed empatia di chi ha saputo fare del suo lavoro una vera missione. Un testo commovente in cui traspare tanto amore nei confronti del malato e dei suoi cari, accomunati dalla stessa sofferenza.
Con i grandi sogni il fantastico, l’immaginifico, il numinoso, entrano con prepotenza nella nostra vita. Sono simboli di grande potenza che ci affascinano, ci spaventano ci coinvolgono.
C’è una tipologia di sogni straordinaria ed unica a cui ho fatto cenno nel mio precedente articolo sull’incubazione dei sogni, che è chiamata Grandi Sogni.
I Grandi sogni sono ricchi di immagini fantastiche ed archetipiche che lasciano una traccia indelebile nella memoria del sognatore e che si esprimono con “grandiosità” nel risvegliare emozioni che vengono percepite all’ennesima potenza: gioia, sorpresa ed esaltazione, ma anche inquietudine ed angoscia riguardo al loro significato.
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La dura legge del contrappasso si rivela già pochi giorni dopo Natale. Tanto più si eccede nelle abbuffate, tanto più la salute và in tilt. E con stress, traffico, e vacanze andate male a rischio anche i matrimoni. Gli auguri e i rimedi antistress per renderlo unico e speciale.
La dura legge del contrappasso si rivela già pochi giorni dopo Natale. Tanto più si eccede con amici e parenti nelle consuete abbuffate, tanto più la salute và in tilt. Ma c’è di più.
Per L’Istat in Italia le famiglie che si trovano in condizioni di povertà relativa sono stimate in 2 milioni e, nel complesso sono più di 8 milioni gli individui poveri. Nonostante la crisi economica in corso e in barba al vertice Fao appena concluso, si calcola che tra Natale e Capodanno saranno venduti oltre ottanta milioni di panettoni, tonnellate di pasta e cotechini oltre a più di 50 milioni di bottiglie di spumante ancora da stappare. In pratica ogni italiano avrà a disposizione una media di 1500 chilocalorie al giorno in più con il risultato di ritrovarsi colesterolo e trigliceridi alle stelle. (altro…)
Come risponde l’inconscio alle nostre domande? E cosa dobbiamo aspettarci dal materiale onirico emerso in seguito all’incubazione del nostri sogni?
L’incubazione dei sogni è sicuramente una delle tecniche più antiche ed affascinanti che ancor oggi riscuote grande interesse ed attorno a cui fioriscono seminari e gruppi di lavoro. La possibilità di creare un collegamento profondo con il proprio inconscio senza intermediari (psicoterapeuti o interpreti che siano), ne decreta il grande successo e stimola la ricerca delle regole da osservare per ottenere i risultati migliori.
Nell’articolo del mese di novembre abbiamo elencato queste regole ricordando che l’ incubazione dei sogni si fonda sulla possibilità di ricevere nei propri sogni risposta ad un problema che angustia il sognatore. (altro…)